Lezzeti Tarif Et Sitesi'ne Hoşgeldiniz

Sitemize Hoşgeldiniz

Fırında Baharatlı Karnabahar Tarifi

Ana Sayfa » Ana Yemekler » Fırında Baharatlı Karnabahar Tarifi
Fırında Baharatlı Karnabahar Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

245 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 10

Pişirme Süresi : 15

Kaç Kişilik : 4

Fırında Karnabahar Tarifi

Hazırlama Süresi: 10 dakika
Pişirme Süresi: 25 dakika
Porsiyon: 4 kişilik

Malzemeler

  • 1 adet orta boy karnabahar
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)
  • Yarım limonun suyu

Yapılışı

  1. Karnabaharı hazırlayın:
    Karnabaharı çiçeklerine ayırarak iyice yıkayın. Ardından fazla suyunu süzün ve bir karıştırma kabına alın.
  2. Baharatları karıştırın:
    Zeytinyağını, tuzu, karabiberi, kırmızı toz biberi, kekik ve diğer baharatları bir kasede karıştırın.
  3. Karnabaharı soslayın:
    Hazırladığınız baharatlı sosu karnabaharların üzerine dökün ve iyice karıştırarak her tarafına eşit şekilde dağılmasını sağlayın.
  4. Fırına verin:
    Karnabaharları yağlı kağıt serilmiş bir fırın tepsisine yayın. 200°C önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 25 dakika pişirin. Karnabaharların üzeri hafifçe kızardığında hazır demektir.
  5. Servis yapın:
    Karnabaharları fırından çıkarıp üzerine limon suyu gezdirerek sıcak servis edin. İsterseniz yoğurtlu bir sosla da sunabilirsiniz.
BESİN DEĞERLERİ TABLOSU
100 gr için belirlenen besin değerleridir.
Enerji/kkal143,5 kkal
Protein6,7 gr
Karbonhidrat5,2 gr
Yağ10,6 gr
BU TARİFE OY VER
[Toplam: 1 Ortalama: 5]
İlgili Terimler :

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Sosyal MedyaSitemizi sosyal medyada takip edin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Pasta Tarifleri | Kek Tarifleri | Kurabiye Tarifleri | Tatlı Tarifleri | Elmalı Kurabiye | Börek Tarifleri

Tüm Hakları Saklıdır - 2014 - 2021